おやつ＝甘いもの… と、なりがちですが、、 夕飯のドカ食い防止や 遅い昼食に野菜やたんぱく質を たっぷり摂れるチヂミはいかがでしょう。 春キャベツのお好み焼きも魅力的ですが、 チヂミは余り野菜等、具材を選びません。 最近はチヂミ粉なるものもありま…