せるこん公式ぶろぐ

一般社団法人日本セルフケアコンディショニング協会の公式ブログです

2015-05-10から1日間の記事一覧

2015年29thフィットネスセッション 今年も満員御礼!ありがとうございました・・

●セルフケアのための「カラダのしくみ」~筋筋膜編~ ●ヒザOAがもたらす姿勢への影響」~実践編~ ~受講者からのコメントが沢山届きました・・(感謝)~ ●翌日、歩いていて自分のつま先がまっすぐ前を向いて気持ちよく歩いていることにきがつきました。 …