せるこん公式ぶろぐ

一般社団法人日本セルフケアコンディショニング協会の公式ブログです

2014-11-05から1日間の記事一覧

『紅葉の秋・・定例の東京オリンピックセンターでのセルフケア講習』

毎年、この時期に日本セルフケアコンディショニング協会と日本Gボール協会共催(協賛;ギムニク)でボール系講習開催! 今年のテーマは、「アクティブシニアのためのセルフケア」 触覚ボール・バランスディスク・バランスボールの3アイテムで、セルフケアジ…