せるこん公式ぶろぐ

一般社団法人日本セルフケアコンディショニング協会の公式ブログです

2013-02-27から1日間の記事一覧

●Selconサポート・サークル&習得塾情報(2013年3月現在)

幕張ベイタウン ○セントラルパーク・スタジオハウス 木曜10:10~11:10 バランスボール・触覚ボールによるコアバランス。 木曜11:30~12:30 ステップ台・チューブ・ダンベルによる筋強化。 水曜10:00~11:00 ママ&キッズヨガ…