千葉ロッテ優勝パレードの 日時と見事に重なった 11月21日 千葉幕張ベイタウンにあるヒザケアハウスにて、 『第一回せるこんSHCA準指導員検定講習会』が行われました。 皆さん、今までの無理なストレッチや筋トレは何だったのか!? …と小谷講習の感想でよく言…